Забота о собственном организме является важной обязанностью каждого человека.

организ и его защитаЗдравствуйте друзья, гостил я недавно у своей бабушки, так сказать навещал, да помогал по хозяйству, так вот, рассказала она про свои проблемы со здоровьем, после чего дала наказ о том, что нужно следить за своим организмом и оберегать от болезней и перенапряжения, а иначе в старшем возрасте трудно придётся. Особенно советовала она обратить внимание на суставы, потому, как чаще всего проблемы возникают с ними.

В общем, хочу сказать, что большинство молодых людей не следят за своим организмом и пытаются жить и работать на износ, забывая про отдых и элементарные вещи, которые помогут сберечь своё здоровье. Плюс вредные привычки, которые ещё больше усугубляют ситуацию. Курение и алкоголь больно бьют по здоровью, и если в молодом возрасте это ощущается слабо, то потом будет крайне тяжело.

Необходимо не только оберегать его, но и всесторонне развивать и поддерживать в хорошем состоянии. Занятия спортом и дозированные физические нагрузки, помогут его укрепить и сделать менее восприимчивым к разного рода болезням.беспокойтесь о здоровье

Вы сами почувствуете разницу, когда начнёте следить за тем, что вы употребляете в пищу и насколько сильно устаёте. Да, я много раз слышал, что пока молодой, нужно работать и зарабатывать , так сказать пока есть силы, но перебарщивать и рвать жилы нельзя. Иначе всё что вы заработаете придётся потратить на лекарства, а может и больше. И никакой пенсии в старосте вам не хватит, чтобы поддерживать свой организм в функциональном состоянии.

Вы ошибаетесь, не задумываясь уже сейчас о будущем, живя только сегодняшним днём. Потому как оно точно наступит, а исправить ошибки молодости будет уже невозможно, поэтому хорошо задумайтесь, и сделайте правильные выводы уже сегодня.

P.S. Новая песня, как вы знаете, в конце каждой статьи: Calvin Harris — This Is What You Came For ft. Rihanna!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности и пользовательское соглашение .